In mijn praktijk zie ik vaak dat kinderen en tieners zoveel van binnen meemaken, maar dat het niet altijd lukt om daar woorden aan te geven. Kunsttherapie helpt dan op een heel natuurlijke manier. Niet door te praten, maar door te maken, te voelen en te ontdekken.
Waarom kunsttherapie werkt
Tijdens de sessies nodig ik kinderen uit om te tekenen, schilderen, kleien of op andere creatieve manieren te werken. Het gaat niet om het resultaat, maar om wat er gebeurt terwijl ze bezig zijn.
Ik zie hoe kinderen meer ontspanning vinden, hoe emoties langzaam zichtbaar én hanteerbaar worden, en hoe ze stapje voor stapje meer grip krijgen op zichzelf.
Kunsttherapie helpt onder andere bij:
- emoties reguleren
- zelfvertrouwen vergroten
- spanning verminderen
- moeilijke gebeurtenissen verwerken
Soms wordt er juist gelachen en ervaren kinderen weer even hoe fijn het is om te spelen en te ontdekken zonder verwachtingen.
Voor begaafde kinderen en tieners
Begaafde kinderen denken snel, voelen intens en hebben vaak een rijke binnenwereld. In kunsttherapie mogen ze even uit hun hoofd en meer in hun handen en lichaam.
Hier is geen druk om het perfect te doen. Hun creativiteit en gevoeligheid zijn juist welkom. Dat geeft rust, ruimte én vaak een flinke dosis opluchting.
Samen kijken wat er nodig is
Elke sessie is afgestemd op wat een kind op dát moment nodig heeft. Soms werken we met kleur en beweging, soms met klei of collage, en soms gewoon met stilte en tijd.
Kunsttherapie geeft kinderen en tieners een plek waar ze echt zichzelf mogen zijn—zonder oordeel, zonder prestatiedruk, maar met aandacht en warmte.
En juist dáár begint groei.
